건강튼튼

총명하기 딱! 좋은 나이,
한의약 뇌 건강 교실을 아시나요?

  • 일시2023.2.1.(수) / 2.8.(수) / 2.15.(수) / 2.22.(수)
  • 시간오전 10:00~11:30(1시간 30분)
  • 대상치매 예방 및 뇌 건강에 관심있는 60세 이상 서대문구민 25명
  • 장소서대문구 천연동 주민센터 2층 다목적실
  • 내용기공체조, 음악치료, 침치료 등
  • 신청서대문구보건소 홍은분소 전화 및 직접 방문
  • 문의의약과/홍은분소(한방건강증진센터) 02-3140-8340, 8347

서울형 유급병가 지원사업을
소개합니다

  • 일시연중
  • 대상입원(검진)일 기준 1개월 전부터 지급 시까지 서울시 주민등록자로, 국민건강보험 지역가입자 중 기준중위소득 100% 이하 근로소득자, 사업소득자로 입원 또는 건강검진을 실시한 자
    * 상세 내용 보건소 홈페이지 참고
  • 내용질병 부상임에도 쉬지 못하는 근로 및 사업소득자에 게 유급병가 지원
  • 지원1일 89,250원, 연 최대 14일 지원
    • 입원 13일-입원연계 외래 3일 포함(미용, 출산, 요양 등 질병 치료 목적이 아닌 입원 시 비대상)
    • 공단 일반건강검진 1일
  • 신청주소지 관할 동주민센터 또는 보건소 방문
  • 문의의약과 02-330-8852, 02-3140-8380

치매예방의 첫걸음,
‘치매 조기검진’ 참여하세요!

  • 기간2023. 2. 1.(수)~2. 28.(화)
    월~금/9:00~18:00(점심시간: 12:00~13:00)
  • 대상치매로 진단 받지 않은 모든 주민
  • 장소서대문구치매안심센터(서대문구 연희로 290)
  • 내용1일 89,250원, 연 최대 14일 지원
  • 신청주소지 관할 동주민센터 또는 보건소 방문
  • 문의서대문구치매안심센터 방문 및 전화(02-379-0183), 온라인(seodaemun.seouldementia.or.kr)
    * 사전 예약 필수문의 서대문구치매안심센터 02-379-0183

국가 암검진을 받아보세요

  • 기간연중
  • 내용국민건강보험공단 실시 사업과 동일
    우리나라 국민의 사망원인 1위인 암을 조기 발견 및 치료를 유도해 치료율을 높이고 암으로 인한 사망을 줄이기 위함
  • 검진 기간대상자 해당 연도 내
    * 연말엔 예약이 어려울 수 있으니 미리미리 검진
  • 검진 기관전국 지정된 검진 기관에서 실시
  • 검진 프로그램6대암(위암, 대장암, 자궁경부암, 유방암, 간암, 폐암)
  • 문의국민건강보험공단 1577-1000

만 65세 이상 어르신,
폐렴구균 무료 예방접종 받으세요

  • 기간2023. 1. 1. ~ 12. 31.(연중)
  • 대상65세 이상 중 폐렴구균 예방접종(23가 백신) 미접종 어르신(1958. 12. 31. 이전 출생)
  • 장소전국 지정의료기관 및 서대문구 지정의료기관 90개소
    * 예방접종도우미 누리집(nip.kdca.go.kr)에서 의료기관 찾기 지원 23가 다당 백신(PPSV23) 1회 무료접종
  • 준비물 신분증
  • 문의보건소 통합콜센터 02-330-3816

‘건강한 미래를 위한 공평한 출발’
서울아기 건강 첫걸음 사업을 소개합니다

  • 대상서대문구 주소지(주민등록상)를 둔 임산부 중 임신 20주~생후 2년 영유아
  • 내용임신 20주 이후부터 아동이 만 2세가 될 때까지 건강관리 전문가가 가정을 직접 방문해 출산·양육에 관한 체계적인 건강관리 서비스 제공
보편방문
(출산 후 8주 이내 1회 방문)
  • 임산부 건강평가(산후관리, 음주, 흡연, 산후우울, 사회심리평가)
  • 영유아 건강평가(신체계측, 성장발달), 모유수유와 수유, 아기 달래기, 재우기, 아기와 의사소통 등
  • 가족건강평가, 양육역량강화, 모아애착 등
지속방문
(임신 20주 ~ 아동 만 2세까지 25회 방문)

어린이 독감
무료 예방접종하러 오세요

  • 기간2023. 4. 30.(일)까지
  • 대상생후 6개월부터 만 13세 이하 어린이
    (2009. 1. 1. ~ 2022. 8. 31. 출생아)
  • 장소전국 지정의료기관 및 서대문구 지정의료기관 58개소
    * 예방접종도우미 누리집(nip.kdca.go.kr)에서 의료기관 찾기
  • 내용인플루엔자 4가 백신 무료접종
    * 보호자 동반(아기수첩 지참)
  • 문의보건소 통합콜센터 02-330-3816

서대문구보건소에서
대사증후군 검진 받으세요

  • 대상만 20 ~ 64세
  • 운영 시간평일 월~금 09:00~18:00
  • 참여 방법검사 전날 밤 10시 이후 금식(소량의 생수와 혈압약은 가능)
  • 내용
    • 대사증후군 검사: 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤, 허리둘레 등
    • 체성분 검사: 체지방률, 근육량, 복부지방률 등
    • 분야별 전문상담 및 지속적 추구관리
    • 온라인(비대면) 건강상담 채널 운영
      * 카카오톡 ‘서대문구 보건소 건강관리센터’ 검색 후 채널 추가해 상담 진행장소 서대문구보건소 1층 건강관리센터
  • 신청건강관리센터 전화(02-330-8727~31) 예약
    * 사전 예약 필수

만성질환 예방관리능력 향상을 위한 고혈압·당뇨병 건강교실 2월 대상자 참여하세요

  • 일시2023. 2. 1.(수)/ 2. 8.(수)/ 2. 15.(수)
  • 대상서대문구민 30명(선착순)
  • 장소하하호호 홍제마을활력소(자전거보관소 옆, 유진상가 맞은편)
  • 내용고혈압·당뇨병 질환관리, 영양관리, 운동관리(서울시 심뇌혈관질환 예방관리사업지원단 전문강사)
  • 신청 및 문의 지역건강과 02-330-3806

하하호호 홍제마을활력소
‘건강나눔카페’에 놀러오세요

  • 일시매주 월요일(공휴일 제외) 14:00~16:00
  • 대상서대문구민
  • 장소하하호호 홍제마을활력소(자전거보관소 옆, 유진상가 맞은편)
  • 내용다양한 건강 정보 전시와 체험프로그램
    • 손 씻기 뷰 활용 체험(감염병 예방)
    • 폐 모형, 고혈압 모형, 당 함량 식품 모형, 건강패널 전시
    • 유연성 테스트, 영양 OX 퀴즈, 알쓰 패치(음주 체질) 체험
    • 혈압·혈당 측정 및 결과 상담, 금연(니코틴 의존도 검사) 상담 등
  • 문의지역건강과 02-330-3806

2023년 영양플러스사업 대상자
모집합니다

  • 일시상시 모집(우선 대기자 등록)
  • 대상영양 위험이 있는 서대문구 임산부 및 영유아(만 66개월 이하)
    * 영양 위험요인 한 가지 이상 보유, 소득 기준(기준중위소득)80% 이하
  • 내용
    • 필수영양식품지원: 쌀, 감자, 당근, 우유, 김 등 최대 17종류(대상자별 지원품목 다름 가정 배송(월 2회))
    • 영양교육(월 1회 필수), 개별 영양상담, 영양평가(신체계측, 빈혈검사, 식사섭취 조사)
  • 신청보건소 영양상담실 유선 신청(소득 확인 후 대기자 등록)
  • 문의
    • 영양상담실 02-330-8597
    • 카카오채널 ‘서대문구보건소 영양플러스’ 친구추가
  • <서대문구보건소 영양플러스>

서대문구보건소
체력측정실 이용하세요

  • 대상만 18~64세 서대문구 생활권자
    (지역주민, 관내 직장인 및 대학생)
  • 일시평일 월~금 09:00~18:00
    ※ 점심시간 12:00~13:00 제외
  • 신청체력측정실 전화(02-330-1831)
    * 사전예약 필수 내용
    • 건강 설문지(PAR-Q) 작성 및 회원등록
    • 체성분검사: 근육량, 체지방량, 내장지방, 복부지방률 등
      * 검사 90분 전 음식 및 물 섭취 자제 - 체력측정: 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 순발력 등
    • 온라인(비대면): 카카오톡채널 ‘서대문구보건소 건강운동실’ 운영
  • 장소서대문구보건소 6층 체력측정실
  • 신청 및 문의 체력측정실 02-330-1831

가좌보건지소에서
‘취약계층대상 무료 스케일링’ 받으세요

  • 일시매주 목요일 14:00~17:00(예약 필수)
  • 장소가좌보건지소 3층 구강진료실
  • 대상만 65세 이상 어르신, 장애인 복지카드 소지자, 기초생활수급자
  • 내용스케일링, 불소도포를 통한 구강병 예방 및 치경부 마모증 치료
  • 신청가좌보건지소 구강보건실 02-3140-8372

가좌보건지소 ‘가글가글~ 불소양치용액’
무료로 받으세요

  • 일시매주 화요일, 금요일 14:00~17:00
  • 장소북가좌1동 주민센터 3층, 가좌보건지소 구강보건실
  • 대상서대문구민 6세 이상 누구나
  • 내용불소양치용액(가글액) 1인 1개 배부, 충치 예방 및 시린이 완화 효과
  • 신청신분증 지참해 배부 일자에 방문 후 수령
  • 문의가좌보건지소 구강보건실 02-3140-8372

가좌보건지소 튼튼치아 홈키트
대여해 드립니다

  • 일시2023. 2. 13.(월), 2. 27.(월)
  • 내용신청 가정 2주간 구강건강 Home 키트 대여
    * 회차별 6가정 선착순 마감
  • 장소가좌보건지소 3층 구강보건실 수령/반납
  • 대상서대문구 거주 10세 이하 자녀를 둔 가정
  • 대여 물품치과놀이 장난감 세트, 어린이 의사가운, 구강건강 동화책(4권), 큐스캔(프라그 관찰기기), 맞춤형 구강교육 영상 및 활동지 자료 제공 등
  • 신청전화 예약 및 밴드 1:1채팅(QR코드 접속)
  • 문의가좌보건지소 구강보건실 02-3140-8372
  • * 참여 후기 및 자세한 내용 바로가기

행정톡톡

2월 구청 법률, 세무, 건축설계 무료상담을 아시나요?

구청 무료 법률·세무·건축설계 상담

구분 분야 일시 상담방법 예약 연락처
구청 상담 법률 2. 6.(월)/2. 27.(월)
14:00~17:00
대면상담 ☎ 330-8719, 8747
2. 13.(월)/2. 20.(월)
14:00~17:00
화상상담
(Zoom)
세무 2. 9.(목)/2. 23.(목)
14:00~17:00
대면상담 ☎ 330-8719, 8747
건축
설계
월~금
13:00~17:00
대면상담 ☎ 330-1953

* 영양 위험요인 한 가지 이상 보유, 소득 기준(기준중위소득)80% 이하

승용차 주행거리 줄이고,
마일리지 받으세요

  • 기간상시 모집
  • 대상서울시 등록 12인승 이하 비사업용 승용·승합차
    (법인, 렌터카 제외)
    ※ 1인 다차량 등록 가능
  • 내용
    • 주행거리 감축 정도에 따라 마일리지(1년 최대 7만) 지급
    • 지방세 납부, 현금 전환, 기부 등으로 사용 가능
      ※ 마일리지 1점은 1원의 가치가 있습니다.
  • 신청 방법통합에코마일리지 홈페이지 또는 구청 방문
  • 문의교통행정과 02-330-1652

동 주민센터 무료
법률·법무 상담을 받으세요

마을변호사 및 법무사 무료상담 (대면 또는 유선상담)

구분 장소 예약 연락처
마을변호사
(법률, 대면상담 또는 유선상담)
충현동 02-330-8178
천연동 02-330-8262
북아현동 02-330-6763
연희동 02-330-8250
신촌동 02-330-8760
홍제1동 02-330-8290
홍제2동 02-330-8446
홍제3동 02-330-8609
홍은1동 02-330-4333
홍은2동 02-330-4919
남가좌1동 02-330-8872
남가좌2동 02-330-8543
북가좌1동 02-330-8571
북가좌2동 02-330-4368
충현동 02-330-8178
천연동 02-330-8262
마을법무사
(법무, 대면상담 또는 유선상담)
연희동 02-330-8250
신촌동 02-330-8760
홍제2동 02-330-8446
홍은2동 02-330-4919
남가좌2동 02-330-8543
북가좌1동 02-330-8571

* 대면/유선 등 상담 방법, 세부 일정은 동 주민센터 연락처로 개별 문의, 방문·유선 사전예약 필수

  • 문의기획예산과 02-330-8719

교육쑥쑥

서대문자연사박물관에서
<2023 겨울방학 과학강연> 함께해요

강연 일정

일시 강연주제
2.4.(토) 14:00~16:00 뼈의 진화, 우리의 뼈는 왜 이렇게 생겼나?
2.10.(금) 14:00~16:00 재밌는 뼈, 이상한 뼈, 오래된 뼈
2.12.(일) 14:00~16:00 슬기로운 어린이 치과 생활
※ 영유아, 어린이의 부모님 수강 추천
  • 대상초등학교 4학년 이상 누구나 60명(성인 수강 가능)
  • 장소서대문자연사박물관(서대문구 연희로32길 51)
  • 신청서대문자연사박물관 홈페이지(namu.sdm.go.kr) 온라인 신청
  • 수강료 15,000원/인(박물관 입장료 포함)
    * 면제대상(전화 신청): 수급자 가구, 국가유공자, 한부모가족, 등록 장애인, 만 65세 이상 어르신 등
  • 문의서대문자연사박물관 학예연구팀 02-330-8871

연세대학교 ‘외국어로서의 한국어학’
학사학위 및 한국어교원 2급자격증 취득과정
2023학년도 1학기 수강생 모집합니다

  • 일시2023. 1. 16.(월) ~2. 20.(월)
  • 대상고등학교 졸업자 혹은 동등 이상의 학력을 가진 자 모두
  • 장소서대문구 연세로 50 연세대학교 미래교육원 미우관 101호
  • 내용연세대학교 미래교육원 외국어로서의 한국어학 학사학위 및 한국어교원 2급자격증 과정 2023학년도 1학기 수강생 모집
  • 신청미래교육원 홈페이지(https://go.yonsei.ac.kr) 수강 신청
  • 문의연세대학교 미래교육원 행정팀 02-2123-3583

2023년 1분기 취•창업 특강 수강생을 모집합니다

  • 신청 기간2023. 1. 31.(화) 9:00~선착순 마감
  • 운영2023. 2. 14.(화) ~ 2. 16.(목)
  • 대상역량강화를 통해 취·창업 등 사회 참여 희망하는 누구나
  • 장소서대문여성이룸센터(서울특별시 서대문구 백련사길 39 지하 1층)
  • 내용 
내용 구분 강좌명 강사명 횟수 정원 수강료 비고
4차 산업 스마트폰
활용지도사
김용금
(스마트폰 활용 지도사 1급)
2.14.(화)~2.15.(수)
10:00~12:00
(각 2시간)
2 12 10,000 -
취·창업 채식요리 지도사 비건 쿠킹 채선우 외 1명
(그린푸드 채식 요리사)
2.14.(화)
14:00~17:00
(3시간)
1 12 5,000 (재료비)
12,000원
유리병 정원 테라리움 김현주
(한국플랜테리어 소속 강사)
2.15.(수)
14:00~16:00
(2시간)
1 10 5,000 (재료비)
10,000원
왕초보 우리 옷 만들기 민정순
(우리옷 海아 공방 운영)
2.16.(목)
14:00~16:00
(2시간)
1 12 5,000 (재료비)
10,000원

* 프로그램 상세내용은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

  • 신청서대문여성이룸센터 홈페이지(https://www.sscmc.or.kr/eroomcenter) 회원가입 후 접수 및 결제
  • 문의서대문여성이룸센터 02-360-8560